척추협착증 운동법 치료법 수술 후 관리 후유증 방문재활로

반갑습니다.

 

집으로 방문하여 1:1 재활 운동 서비스를 제공하는 연세방문재활운동센터입니다.

 

현재 수도권 및 지방 전국단위로 모두 진행을 하기에 편하게 문의주시면 감사하겠습니다.

 

최근들어서 척추협착증 질환으로 인해 많은 어르신분들께서 힘들어하는 모습을 보이고 계십니다.

 

그래서 오늘은 척추협착증 관련된 내용에 대해서 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

" 척추협착증 운동법 치료법 수술 후 관리 후유증 방문재활로 "

 

1) 척추협착증이란

 

척추협착증에 대해서 혹시 들어보신적 있으신가요? 척추협착증은 척추관안이 좁아져서 지나가는 신경의 통로가 좁아지는

 

질환을 의미합니다. 아무래도 신경의 통로가 좁아지게 되면 운동신경 및 감각신경 등 여러 신경들이 눌리게 되면서 신경학

 

적인 증상들이 발현되게 됩니다. 그럼 자연스레 감각 신경 및 운동신경이 눌리게 되면서 문제가 생기게 되는데 이로 인해서

 

어르신분들께서 와상생활로 이어지는 경우를 만힝 볼 수 있습니다. 운동장애 및 보행장애가 한번이라도 생기게 되면 다시

 

회복하기란 사실상 쉽지는 않은 부분입니다. 특히나 해당 질환은 수술을 하거나 혹은 하지 않더라도 관리가 정말 중요한 질

 

환이라고 할 수 있습니다. 그렇다면 척추협착증은 어떤 후유증들이 있는지에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습

 

니다.

 

 

2) 척추협착증 후유증

 

척추협착증 후유증은 여러가지 증상들을 가지고 있습니다. 우선 가장 흔한 후유증을 본다면 통증이라고 할 수 있는데 통증

 

증은 보통 허리를 굽힐때에 비해서 펼때 느껴지는 경우가 많습니다. 그리고 허리가 점점 굳게 되어 펼 수 없을 정도로 많이 

 

굽은 모습을 보이는 경우가 많습니다. 그리고 걸을때 간헐적 파행으로 인해서 오래 걷지 못하는 경우가 많습니다. 이로 인

 

해 점차적으로 활동량이 줄어들게 됨으로써 와상생활로 이어지게 됩니다. 와상생활을 오랜 기간 하다보면 다리 근육 및 척

 

추 주변 근육의 소실로 인해서 보행장애까지 유발이 되는 어르신분들이 상당히 많습니다. 이를 케어하기 위해서는 반드시 

 

초기부터 관리 및 재활을 잘 하시는 것이 중요하다고 말씀드리고 싶습니다.

 

 

3) 척추협착증 수술 후 관리

 

척추협착증 수술 후 관리는 정말 중요하다고 말씀드리고 싶습니다. 관리를 조금이라도 잘못한다면 앞서 말씀드린 여러가

 

지 후유증들이 생기는 경우가 많습니다. 우선 침상생활을 하는 분들이라면 욕창에 대해서 경각심을 가지시는 것이 필요합

 

니다. 와상환자분들은 약간의 방심으로도 욕창으로 이어지는 경우가 많기에 이는 여러가지 문제점들이 발생할 수 있습니

 

다. 그렇기 때문에 욕창이 일어나지 않도록 체위변경에 항상 힘써주시는 것이 중요합니다. 최소 2시간마다 변경을 해주시

 

는 것이 좋습니다. 그리고 어느정도 걷는 것이 가능한 분들은 낙상사고에 대해서도 주의를 하셔야 합니다. 앉은 상태에서

 

일어날 때 항상 바로 일어나지 말고 30초정도 시간텀을 가지고 일어나는 것이 좋습니다. 그리고 바닥이 미끄러울수 있으

 

니 항상 슬리퍼보다는 실내화를 착용하고 이동하시는 것을 추천드립니다.

 

 

4) 척추협착증 치료법 및 운동법

 

척추협착증 치료법으로는 우선 수술적인 방법 그리고 비수술적인 보존적인 치료 방법 이렇게 크게 두 가지로 나눌 수 있습

 

니다. 수술적인 방법을 택하는 경우에는 감압술을 진행하는 경우가 많은데 이는 척추관 공간을 넓혀주는 수술이라고 보시

 

면 됩니다. 물론 해당 수술은 너무 연령이 많은 분들이나 제한이 되는 분들은 신중하게 결정을 하시는 것이 중요합니다. 만

 

약 보존적인 치료를 하는 경우에는 소염제나 진통제 등을 사용하면서 최대한 침상안정을 취해주시는 것이 필요합니다. 두

 

경우 모두 재활 운동이 중요한 부분인데 오랜 기간 침상새활을 하다보면 다리 및 코어 근육의 소실을 볼 수 있습니다. 해당

 

부분을 재활 운동을 통해서 코어 근육 강화 및 하지 근력 강화 등 여러가지 프로그램으로 케어를 진행하게 됩니다.

 

이러한 부분은 웬만하면 재활전문가의 도움을 받으시는 것을 추천드립니다.

 

 

5) 척추협착증 방문재활

 

척추협착증 방문재활에 대해서 생각해보신적 있으신가요? 많은 분들께서 척추협착증 후 재활 운동에 대한 중요성은 자각

 

을 하실거라 생각합니다. 하지만 실질적으로 재활 운동을 진행하는 경우가 생각보다 많이 없습니다. 어르신분들께서 어떻

 

게 재활 운동을 하는지 방법을 잘 모르는 것도 있고 보호자분들께서 함께 시간내어 하기란 사실상 쉽지가 않습니다. 그리고

 

병원에 가기엔 상황이 여러가지로 제한되는 경우가 많기에 이럴때는 집에서 재활 운동을 진행하는 방문재활 서비스에 대

 

해서 생각을 해보시는 것도 좋은 방법이 아닌가 생각합니다. 저희 센터에서는 물리치료사 출신 재활전문가 선생님께서 직

 

접 가정으로 방문하여 1:1 재활 운동 서비스를 제공하고 있습니다. 모두 5~10년 이상 병원에서 근무를 하셨던 베테랑 분들

 

이시기에 믿고 맡겨주시면 최선을 다 할것을 약속하겠습니다.

 

 

오늘은 이렇게 " 척추협착증 운동법 치료법 수술 후 관리 후유증 방문재활로 " 라는 주제에 대해서 알아봤습니다.

 

혹시 더 궁금한 부분이 있다면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 " 라고 검색해보세요.

 

모두 응원하고 감사합니다.